


요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
매일 비장하게 다이어트를 결심하지만, 매번 신박한 방법으로 실패한다. 오늘은 반드시 해내고야 말겠다며 주먹을 불끈 쥐지만, 저녁이 되면 불끈 쥔 주먹의 힘이 나도 모르게 풀린다. 왜 항상 행동보다 말이 앞서는 것일까? 그리고 그 원인은 뭘까? 이 책에서 그 원인과, 해결과정을 낱낱이 풀어준다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약우리는 살면서 수많은 계획을 세우고 화려한 미래를 꿈꿉니다. 입으로는 당장이라도 세상을 바꿀 것 같고, 마음먹은 일들을 모두 해낼 것처럼 자신만만합니다. 하지만 정작 현실의 문턱에 서면 몸이 먼저 반응하지 않고 주저앉거나, 내일로 미루며 합리화하기 바쁩니다. 이 책은 바로 그렇게 ‘말뿐인 자신’ 때문에 괴로워하는 사람들에게 뼈를 때리는 조언과 따뜻한 위로를 동시에 건네는 자기계발서입니다. 🤐
저자 이창현은 우리가 왜 실천하지 못하는지에 대해