나의 슬기로운 감정생활 (일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법)
이동환|비즈니스북스
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이럴 때 추천!
답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
#교정#나쁜감정#마음정리#스트레스#심리#인간관계
분량보통인 책
장르마음 다스리기
출간일2018-03-30
페이지276쪽
10%14,000원
12,600원분량보통인 책
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장르마음 다스리기
출간일2018-03-30
페이지276쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 자아찾기에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
작가
이동환
(저자)
상세 정보
상황에 따라 달라지는 다양한 감정들을 이해하고 관리하는 법을 알려준다. 자신의 감정과 그 작용을 알고, 감정반응을 조절하는 방법들까지 익힌다면 우리는 누구라도 자기감정의 주인이 될 수 있다.
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