






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

요약우리는 살면서 끊임없이 "최선을 다하라"는 말을 강요받으며 살아갑니다. 마치 삶의 정답이 언제나 열정적으로, 그리고 남들보다 더 치열하게 자신을 소모하는 것에 있다고 믿기 때문입니다. 하지만 황선우와 김혼비 작가는 이 책을 통해 그러한 강박이 어떻게 우리의 삶을 파괴하고, 우리를 끝없는 번아웃과 자기 혐오로 몰아넣는지 날카롭게 지적합니다. 이 책은 단순히 '적당히 살라'는 무책임한 조언이 아닙니다. 오히려 나를 갉아먹는 '최선'이라는 이름의 폭력에서 벗어나, 나 자신을 온전하게 지켜내기 위한





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