내 삶을 바꾸는 52주의 기록 (일주일에 한 번 진짜 나를 만나기 위한 수업)

작가

쉐릴 리처드슨

(저자)

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김현수

(역자)

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상세 정보

미국에서 가장 사랑받는 카운슬러 중 한 사람인 셰릴 리처드슨이 들려주는 인생의 질을 높이는 52가지 법을 다뤘다. 일주일에 한 번 삶을 멈추고, 돌아보고, 기록하는 것을 통해 ‘나’의 내면을 깊이 들여다보고 ‘나’를 둘러싼 환경을 점검한다. 52주의 프로젝트를 끝낸 당신은 단언컨대 이전과는 전혀 다른, 훨씬 더 나은 삶을 살게 될 것이다.

도서 DB 제공: 알라딘