결론은 신과 하나가 되라는 것.

작은 일이든, 큰 일이든 위대한 방법으로 대하라

세상이 잘못된 것은 아무것도 없고 오직 개인적인 태도에만 문제가 있을 뿐이다.

위대한 사람이 되고 싶다면 하위 욕구에 휘둘려서는 안 된다.
(이미 식욕과 수면욕에 지배되고 있는 나는.. 그른 것인가..)

정신적으로 성장시켜주는 힘은 당신이 읽은 책이 아니라 당신이 읽은 책을 놓고 한 당신의 생각이다.
생각하기를 시작하지 않으면 우리는 결코 앞으로 나갈 수 없다.

나중에는 신에 대한 이야기가 많이 나오는데 점점 알아들을 수 없더라..

뭐랄까 처음에는 흥미로웠다가 나중으로 갈수록 너무 철학적이었다고 할까.. ’생각하기‘ 과젠가..

요즘 너무 일에 치여살다보니 책을 읽고도 글을 못 쓰고 있다
그러다보니 현재 내가 느끼는 감정들과 생각들이 한껏 뒤엉켜 생각하기를 멈추는 것 같다
다시 블로그를 시작해볼까..

트레이너 2년차에 접어들면서 이 책을 접했다
몇 장을 넘기지 않았는데도 정말 흥미진진했다
역시 나는 몸에 대한 관심이 많고 적성이 맞다는 것을 다시 한 번 확신할 수 있었다(회원님이 책 몇 장을 넘겨보더니 재미없다고 제자리에 둔 것을 보고 놀랐다)

원래 알던 동작들이 대부분이긴 했지만 자세 설명이 굉장히 디테일했고 수업에 적용할만한 동작들도 몇개 얻어 기뻤다

계속 가르치는 입장이었는데 간접적으로 스승을 만난 것 같아 든든하고 더 집중해서 읽은 것 같다

필요한 내용들을 정리해서 수업에 적용해야지🔥
알찬 내용들이 많아 유익했다👍🏼
헬린이들에게 적극추천✨