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약한 게 아니라 슌한 거야 (생각이 많은 우리에게 자존감 지킴이 슌이 보내는 응원)의 표지 이미지

약한 게 아니라 슌한 거야

윤수훈 지음
웨일북 펴냄

부정적인 감정 표현하기, 잘 거절하는 것과 거절당해도 지나친 의미를 부여하지 말 것, 자기에 대해 알아가기, ‘나 사용법’ 만들기.

<나 사용법>
1. 잠들기 전 양치 꼭 하기(치아 건강! 튼튼하게 챙겨)
2. 아침에 일어나서 커튼 걷기(아침이라는 걸 아는 게 좋아)
3. 공부할 때 젤리 한 봉지(❛ᴗ❛)




📝
최근 알게 된 ‘나 사용법’은 나는 통제권을 갖고 행동해야 하는 사람이라는 거야. 내 기분을 스스로 통제할 수 있다고 생각하는 순간, 삶의 질이 훨씬 올라가는 것 같아.
(나를 사용하는 방법 중)

어쩌면 나만 알 수도 있는, 잘 보이지 않는 곳들을 깨끗하게 청소하니 이걸 다시 사용할 미래의 내가 대접받는 기분이 들었다. 이런 사소하지만 나를 귀히 여기는 일들이 쌓일수록 삶은 만족감으로 충만해진다.
(나라는 손님 중)
2024년 2월 15일
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‘사랑해‘라는 말이 이토록 끔찍하고 지독하다니.

J가 죽었대

리안 장 지음
오리지널스 펴냄

1일 전
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영화였다가 요리였다가 일기로 돌아오는.
풍기샐러드와 멘치카츠, 버섯 오믈렛은 만들어 보고 싶다.

시네마 쿠킹 다이어리

오토나쿨 외 1명 지음
유선사 펴냄

1주 전
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한 번도 가 본 적 없는 프랑스 파리로 훌쩍 다녀온 듯하다.

🤍표지: 마틴 리코 이 오르테가, <트로카데로에서 본 파리 풍경>

🤍마음에 드는 작품
1 루이지 루아르, <포르 도레의 회전목마>
- 비에 젖은 듯 축축한 느낌이 난다. 오른쪽에 밝은 빛을 뿜는 회전목마에 시선이 간다. 어둑한 거리를 밝히는 불빛이 좋다.

2 클로드 모네, <축제가 열린 파리 몽트르게이 거리, 1878년 6월 30일 기념>
- 거리를 꽉 채운 사람들과 벽에 걸린 국기. 어떤 열정과 희망이 화면을 꽉 채운다. 그림 가운데 국기가 날린다. 에너지가 느껴진다.

3 피에르 오귀스트 르누아르, <트리니테 광장>
- 몽환적이고 따뜻하다. 광장을 걷는 것만으로도 행복할 것 같다.

4 빈센트 반 고흐, <클라시 대로>
- 고흐가 이런 작품도 그렸구나. 처음 알았다. 붓질이 다 느껴진다. 어떤 마음으로 파리에 있었을까.

5 파블로 피카소, <푸른 방>
- 상실과 우울이 적나라하다. 왼편에 선 사람이 몸에서 물기를 짜내는 것 같다. 슬픔을 머금을 데가 없어, 눈물이라도 흘려보내야 하는 것처럼.

6 카미유 피사로, <겨울 오후 튈르리 정원>
- 겨울이라도 밖으로 나오는 사람들. 차가운 공기에 맑은 정신이 깃든다.

🤍같은 장소여도 누가, 어떤 마음으로 그렸는지에 따라 다른 작품이 만들어진다.
르누아르의 <퐁네프>와 모네의 <퐁네프>

화가가 사랑한 파리

정우철 (지은이) 지음
오후의서재 펴냄

1주 전
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