제목처럼 어떻게하면 과하다 싶을 정도로 행복해질수 있을까가 궁금해서 선택해 보았다. 조금은 젊은세대의 눈으로 바라보고 쓴것 같다는 느낌이라서 넓은면으로 봤을때 공감대는 한정되어 있지않나 생각된다. 수많은 글들 중에서도 이미 우리가 당연히 하고있는 행동이나 생각도 많이 있다고 생각된다.이글은 자기자신을 다독이는 부분,나를 스쳐간 사람과 사랑,지나온 세월속에서의 동반자 또는 동행자,마지막으로 자신과 주위 사람들에 대한 당부 부분으로 나뉘어 지는것 같은데 대부분 사랑과 격려 그리고 행복해지기위한 노력을 이야기 하는것 같다. 문학적이고 감성적인 표현들이 많아서 마음새김 할 만한 글들이 많다."실패를 딛고 내일로 건너가야지" 와 "정답이랄 게 없는 세상에서"의 글은 현재의 사회생활에서 부딛힐 사람 또는 부딛치고 있는 사람에게 용기를 주고 극복하여 행복해 지기를 바라는 작가의 마음이라 하겠다.

살아오면서 상처를 받은 사람들에게 위로와 해결책을 제시해주고 고통에서 벗어나게 해주는 치료사의 이야기이다.누구나 살아오면서 적어도 한가지의 고민 거리와 상처는 가지고 있을것이다.그것을 치유하지 못하고 마음속에 품고 살다보면 다른일에도 영향을 미치게되고 앞으로의 삶에 큰 걸림돌이 될것이다.하지만 그것을 치유하고 나아간다면 새로운 일을함에 있어서 걸림돌없이 자기 마음껏 할 수 있을것이다.전문가와 상담을 하거나,친구와 공유 하거나,가족과 함께 나누거나,아니면 책 이나 다른것으로 간접적인 치유 방법을 찾거나 어떤 방법으로든 상처를 치유하면서 살아야만 행복한 삶을 살 수 있을 것이다.

습관이 아닌 리추얼로 인생을 좀더 풍요롭고 삶에 의미를 더해주는 목소리를 담은 책.
10가지의 리추얼로 이 삶을 사랑하며 살수 있도록 이야기 하고 있다. 전부 다 자기것으로 만들수 있으면 더 없이 좋겠지만 10가지를 기억하고 조금씩 만들어 가는것도 지금 보다는 보람된 삶을 살아가게 할수 있을 것이다.하나씩 하나씩 만들어가는 삶.