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우울한 마음을 안아드립니다 :크리스천 정신과 의사들의 마음 치료 안내서 의 표지 이미지

우울한 마음을 안아드립니다

마음여행 (지은이) 지음
두란노 펴냄

읽고있어요

우울한 사람들이 많다
옛날에도 그랬겠지만 요즘은 더 그런 듯 하다

우울하거나 심리적으로 힘들서하는 사람을
이상하게 여길 필요도, 판단할 필요도 없다
그저 이야기를 들어주고 공감해주는 것만으로도
적어도 함께 있어주는 것이
최고의 위로가 될 수 있게 되는 것 같다

기억하자
나도 그런 순간이 있었음을
있어주자
그런 사람을 발견하게 된다면

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1시간 전

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솜사탕

@soft_warm

처음 느껴보는 감정
처음 느껴보는 기분이 나를 힘들게 했다
그게 무엇인지 표현해본다면
마음이 너덜너덜해졌다 라고 표현하고 싶다

이 마음을 교회의 한 리더에게 이야기를 하니
추천받은 책 하나
찾아보니 근처 도서관에 있길래 퇴근하고 바로 읽어보았다

기도에는 정확한 방법은 없었다
조용히 하는 기도
부르짖는 기도
각잡고 하는 기도
일하면서 하는 기도
자기전에 하는 기도
혼잣말하듯 하는 기도
두서없이 하는 기도
모든 것이 기도였다

읽다보니 괜찮아졌다
기도가 답이었다
기도하면 되는 거였다

그래서 기도

김정주 지음
구름이머무는동안 펴냄

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솜사탕

@soft_warm

책 제목처럼 사랑에 빠지지 말고 사랑하는 사람이고 싶다

나도 귀하게 여기고 상대도 귀하게 여기는 그런 사이
욕심대로 감정대로 하는 도파민 터지는 사랑말고
서로를 있는 그대로 인정하며 함께 걸어가는 사랑

사랑에 빠지지 말 것 사랑을 할 것

슈히 지음
딥앤와이드(Deep&WIde) 펴냄

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