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AI 추천

책

부처님 말씀대로 살아보니 - 인생이 가벼워지는 15가지 불교 수업

토니 페르난도 (지은이), 강정선 (옮긴이)

윌마

싱크 아웃사이드 더 박스 Think Outside the Box - 틀을 넘어 생각하는 그림 놀이

김호정 (지은이)

윌마

나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 - 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가

브라이언 트레이시 (지은이), 김유미 (옮긴이)

윌마

소로의 살아있는 생각

헨리 데이비드 소로, 시어도어 드라이저 (지은이), 김은영 (옮긴이)

윌마

어른의 어휘 일력 365 (글에 품격을 높이고 말에 우아함을 더해주는)

서선행 외 1명

윌마

어린이를 위한 철학자의 말 (내 마음을 단단하게 지켜주는 빛나는 철학의 문장들)

김종원

윌마

게시물

책읽는 쥬리

@happy_j

마음을 진단하고, 다정함을 처방합니다 ⠀ ⠀ #100세할머니약국 #히루마에이코 지음 #윌마 펴냄 ⠀ ⠀ 일단 소설은 아니다 100세 할머니의 에세이다 ⠀ 저자인 히루마 에이코는 1923년 도쿄 출생으로 백세가 넘도록 약국문을 연다 ⠀ 그녀는 매일 자신만의 루틴으로 몸과 마음을 관리하며 약국에 방문하는 손님들에게 마음을 진단하고 처방해주며 돌보는 데 집중한다 ⠀ '함께, 그리고 다정하게'의 가치로 사는 그녀의 삶에서 응원과 위로를 받는다 ⠀ ⠀ 할머니가 옛날 이야기할때 집중하게 되듯,,그렇게 집중하여 읽힌다 책에서 할머니 목소리가 새어 나온다 ⠀ 책의 두께가 얇아 금방 읽히지만 그 안에 받는 위로는 상당하다 ⠀ 미래의 내가 이 모습이길 생각해보며.. 책을 덮었으니~ ⠀ ⠀ ⠀ 🔖 인상깊은 문장 ⠀ " 인생은 오르막과 내리막이 있는 여행길. 한차례 올라왔다면 잠시 한숨 돌리기. 다 내려온 후에는 느긋하게 차 한잔. 꼭 온 힘을 다해 달리지 않아도 좋을 여행길입니다. ⠀ ⠀ ⠀ " 절망에 허우적거리는 동안은 빛이 보이지 않는다고 느껴질 수도 있지만 지금 숨을 쉬고 있다면 아직 나에게 할 일이 남아 있는 것이라고 믿어 보세요 ⠀ ⠀ ⠀ " 일에 대한 고민이 시작되고 하기 싫다거나 그만두고 싶다는 생각이 든다는 건 사실 지금 그만큼 여유롭다는 뜻입니다 ⠀ ⠀ ⠀ " '만병은 마음에서 온다'는 말이 있는데 어쩌면 만병은 사실 '참견'에서 오는지도 모릅니다 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💭💭 인생 100년차 선배님의 행복 처방전 따뜻한 차와 함께 읽어보셔요 우리에게 주어진 시간은 많고 할 수 있는 일도 많습니다 ⠀ 지금 불안하다면 조금 가라앉을거예요~ ⠀ ⠀ ⠀ #에세이추천 #신간도서 #인생선배 #책추천 #책스타그램 #책읽는쥬리 ⠀

100세 할머니 약국

히루마 에이코

윌마

다 읽었어요

7달 전

맛있는 하루

@yummyreading

#100세할머니약국 #히루마에이코 #도서제공 기네스북에 등재된 최고령 100세 약사 할머니가 건네는 따뜻한 마음 처방전 ❝마음을 진단하고, 다정함을 처방합니다.❞ ✔ 지난 시간에 대한 후회로 마음이 복잡하다면 ✔ 작은 습관의 힘으로 삶에 긍정적인 변화를 만들고 싶다면 ✔ 타인의 시선이나 평가에 흔들리지 않고, 나만의 방식으로 삶을 발견하고 싶다면 📕 책 소개 단순히 약을 조제하는 약사가 아닌, 사람들의 마음까지 보듬어 온 할머니 약사님의 인생 이야기를 담고 있다. '마음을 돌보는 사람'으로서 꾸준함, 다정함, 호기심, 시간을 약재 삼아 삶의 지혜를 건넨다. 진심은 언제나 통한다는 것, 경청의 힘이 마음을 치유한다는 것을 이 책을 통해 독자들은 몸소 느낄 수 있다. 📗 습관이 많아지면 인생이 여유로워집니다 완전 공감했던 꼭지다. 만성 위염과 식도염으로 힘들었을 때, 기상 직후 따뜻한 물 한 잔을 마시기 시작했다. 작은 루틴을 시작으로 몸에 변화를 느끼고 부터는 여러 루틴을 쌓았다. + 천천히, 꼭꼭 씹어 먹기 + 아침 허리, 어깨 스트레칭 하기 + 짬짬이 독서 + 매일 수영 이제는 루틴 부자다. 혹시 '너무 바빠'를 입에 달고 산다면, "나만의 루틴 목록"을 만들어보시길. 루틴이 많아질수록, 오히려 시간에 여유가 생긴다는 것을 느끼게 될 것이다. 📘 이 책을 '맛'본다면? _ '따뜻한 한방차' 오랜 시간 정성껏 우려낸 '따뜻한 한방차 한 잔'은 깊은 향과 맛으로 지친 몸과 마음을 부드럽게 토닥여준다. 차 한 잔의 여유와 따스함으로 마음의 상처를 치유하고 삶의 지혜를 얻는 과정, 바로 이 책과 함께한 시간이다. 📍 미래를 불안해하지 말자. 내가 할.수.있 는. '오늘 하루'를 충실히 살아내자. 그것이 인생이다. 😍 @book_withppt @wilma.pub 감사합니다 #히루마약국 #에세이추천 #인생명언 #윌마 #2025_168

100세 할머니 약국

히루마 에이코|윌마

🌿

힐링이 필요할 때

지리산산기슭

@jirisansankiseuk

#도서리뷰, #당신이모르는진짜농업경제이야기, #2024, #이주량, #세이지 농업이라는 관점에서 바라본 경제 이야기 1. 식량이 산업이 되기 까지 트랙터의 등장, 비료의 등장 , 유전학 등장 (종자개량) 위에 나열한 것들로 인해 생산성 향상이 이루어 졌고, 이는 바꿔 말해 노동력에 여유가 생겼다는 뜻 이며, 다른 산업발전(제조업, 서비스업) 에도 영향을 미쳤다고 볼 수 있다. 2. 세계 곡물의 80%는 ABCD 기업으로 대표되는 4개 기업이 독점 하고 있다. A 아처 대니얼 미들랜드, 미국 B 벙기, 미국 C 카길, 미국 D 루이 드레이퓌스, 유럽 이들 기업은 오늘날 생산부터 유통 전과정을 담당하고 있다 신흥 기업 4곳 정도가 다크호스로 등장 (노블, 올램, 윌마, 글렌코어) 3. 세계 최강 농업국은 단연 미국 동부 지역 농업은 유럽 정착민의 전통 농업 기술 옥수수, 밀, 담배 등 자급 농업 중심으로 발달 남부 지역 농업은 면화 중심 , 노예제도 선호 서부개척 시대를 거치며 농지 확장 세계대전 이후 '마샬플랜' 이라는 유럽 재건, 원조 계획에는 농업 부분도 한 몫을 차지 한다 그에 반해 빈곤한 아프리카 정치적 부패, 종족갈등, 내전 등이 경제 발전을 막았다. 식민지 시대 유럽 농업정책의 영향이 크다고 볼 수 있다. (다른 대륙을 위한 상업 작물 생산기지 역할) 코로나 팬데믹 이후 식량 부족을 안보 문제로 바라보는 시선들이 생겨났다. 4. 현대 농업은 연구전쟁, 종자부터 GMO , 농약, 유기농 까지 동물과 식물, 가축과 작물을 가르는 경계는 품종개량 여부 야생종 상태로 진화 하고 있으면 동물과, 식물 그외 대량생산 형태로 진화 하고 있다면 가축과 작물 5. 유기농은 정말 좋은걸까? 유기농 식품은 농약 잔여물과 항생제 내성균 문제는 안전하지만, 식품 매개 질병, 중금속 오염 등에서는 일관된 우위를 보이지 않는다.