⭐️ 한 줄의 기록이 삶을 바꾼다
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#나를쓰는시간#장예원#북로망스
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전 SBS아나운서, 프리랜서 방송인 장예원이 제안하는
'진짜 나를 만나는 첫 기록'
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방송인으로 10년 넘게 활동하며 나를 모니터링 하기 위해,
원하는 일을 선명하게 만들기 위해, 부정적인 감정을 걷어내고 삶의 방향을 설정하기 위해 스스로에게 던진 질문과 생각들을 담은 책이다.
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삶의 태도, 인간관계, 감정 회복, 꿈과 목표 등의 다양한 주제를 탐구하고 설창하는 시간을 가질수 있고 매일 한 편의 글과 함께, 한 줄의 필사를 진행하거나 나의 이야기를 쓸수 있도록 삶의 고민에 관한 질문 100가지와 쓸 공간이 마련되어 있다
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🔖남기고 싶은 문장
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☪️ 오늘이 무탈하게 흘러갔다면 그것만으로도 충분히 감사할 일이다. 내일 아침 기분 좋은 인사를 건넬 수 있다면 그걸로 된거다. 그것이야말로 그토록 꿈꾸던 행복이다.
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☪️ 사람은 함께하는 존재에 따라 달라진다. 그래서 마음을 가볍게 만들어주는 사람, 삶에 온기를 더해주는 사람 곁에 머물러야 한다.
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☪️ 어떻게든 내 힘으로 해내야 한다는 부담감을 내려놓고 한 걸음 물러서면 비로소 해결책이 보인다. 끝까지 붙잡을 가치가 있는지, 다른 기회를 위해 놓아야 할지를 아는 것도 필요하다. 냉철한 판단이 결국, 삶의 방향을 결정한다.
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☪️ 지금 당신이 붙잡고 있는 걱정 또한 과거의 한 페이지가 될 것이다. 마냥 주저앉아 있을 이유는 없다. 모든 일에는 끝이 있다.
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☪️ 현재를 충실히 살아가다 보면, 그 선택이 모여 나의 길이 될 것이다. 어른이 되는 길에 정해진 공식은 없다.
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☪️ 당신이 한 뼘만큼 꿈꾸면
그 꿈이 다섯 뼘만큼 자라
완벽한 행운으로 돌아오기를.
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상처받지 말고,
지치지 말고,
부서지지 말고,
예상치 못한 행복들로 넘쳐나기를.
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<나를 쓰는 시간>은 스스로 나를 되돌아보게 하고 기록을 남길 수 있어서 사유의 시간도 가질 수 있다. 누군가의 이야기를 통해 나의 이야기를 도출해 낼 수 있는 의미 있는 시간을 만들 수 있다
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이 책이 도움 될 사람 ⬇️⬇️
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✔️기록 습관을 기르고 싶은 사람들,
✔️더 나은 어른이 되고 싶은 사람들,
✔️삶을 긍정적으로 변화시키고자 하는 사람들
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🔹️전 sbs 아나운서, 프리랜서 방송인 장예원 신작
🔹️삶의 물음표에 답하는 100가지 마음 필사
🔹️가치관, 관계, 마인드를 바로 세우는 기록 습관
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