🎉 "달콤한 하루" - 석민진 작가님의 책을 소개해요!
이 책은 맛있는 요리 레시피는 물론, 삶을 긍정적으로 바라보는 방법까지 담겨 있어요. 🍰💡
📘 책 속에서는 삶의 다양한 순간들과 그에 대응하는 우리의 태도가 얼마나 중요한지를 보여줍니다.
🌟 가족과의 소중한 시간, 취미 생활에서 찾는 작은 행복, 어려움 속에서도 빛나는 긍정의 에너지 등 삶의 모든 순간을 아름답게 그려냈어요.
👩🍳 맛있는 베이킹 레시피는 물론, 일상을 더욱 풍요롭게 만드는 다양한 팁들이 가득해요. 집에서 직접 따라 해볼 수 있어서 더 좋답니다!
🌈 이 책을 통해 '좋아하는 일을 찾아 나서는 것'의 중요성을 다시 한번 깨달을 수 있었어요.
저마다의 길을 찾아가며 삶을 더욱 풍부하고 의미 있게 만드는 이야기들이 큰 울림을 주더라고요.
🏡 집에서의 일상부터 여러분의 삶에 작은 변화를 가져올 수 있는 이 책, "달콤한 하루"와 함께 행복한 순간들을 만들어보세요.
이 책이 여러분의 일상에 달콤한 즐거움을 줄 수 있길 바랍니다! 🌟
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📚 완독
《머니 앤드 러브》
마이라 스토로버, 애비 데이비슨 지음 / 이기동 옮김
인생은 B(irth)와 D(eath) 사이에 있는 C(hoice)다. 이 말처럼 우리는 살아가는 동안 수많은 선택을 하며 살아간다. 특히 결혼한 여성, 그중에서도 아이를 낳은 여성에게는 더욱 복잡하고 어려운 선택지가 주어지는 것 같다. 어느 쪽을 선택해도 큰 불이익이 없던 미혼 시절과는 달리 약간만 선택을 잘못해도 경력이 단절되거나 육아 공백이 생기고 마니까. 결혼하면서 혹은 아이를 낳으면서 직장을 떠나는 선배들을 많이 목격했기에 <머니 앤드 러브>라는 제목에 확 끌렸던 것 같다(어쩌면 머니와 러브 사이에 있어야 할 건 ‘and’가 아니라 ‘or’은 아닐까? 하는 생각도 잠시 들었다).
《머니 앤드 러브》는 스탠퍼드대 경영대학원 최고 인기강좌인 ‘Work and Family’를 책으로 엮은 것이다. 여성들이 직면해 있는 고민들을 일과 사랑/짝 찾기/결혼/아이/가사분담/거주지역 정하기/맞벌이와 육아/결혼생활 위기 극복/노년의 삶/직장과 가정에 필요한 변화 등 10개의 챕터로 분석, 인생에서 보다 유익한 결정을 내릴 수 있도록 방향성을 제시한다. 저자는 우리가 두 가지 시스템을 가지고 있다고 말한다. 그중 시스템1은 충동적, 결과를 따지지 않고 일단 결정하는 것이고, 시스템2는 이 충동성과 편견에 중대한 견제 역할을 해준다고 한다. 이 책에서는 시스템2를 가동할 수 있도록 ‘5C 프레임워크’ 라는 방법을 제시하고 있는데, 매우 유연하면서도 확고한 분석틀을 제시한다.
<5C 프레임워크>
1. 명확히 하기
- 자신이 정말 원하는 게 무엇인지부터 생각하기
2. 소통하기
- 자기가 내리는 결정으로 인해 가장 영향을 많이 받을 사람들과 소통하기(이때 양쪽 모두 자기가 진정으로 원하는 게 무엇인지 분명히 알아야 함)
3. 대안 알아보기
- 대안의 폭을 넓히고 가능한 대안을 광범위하게 올려놓고 고려하기
4. 다른 사람의 의견 듣기
- 자기가 믿고 따르는 사람들과 의견을 나누면서 자신이 진정으로 원하는 게 무엇인지 분명하게 정리하기
5. 예상 결과 따져보기
- 각 대안을 선택했을 때 예상되는 결과를 예측하고 비교해보기(숨은 두려움과 마주하고 필요한 정보를 구하기)
각 챕터별 주제에 5C 프레임워크를 대입해 의사결정을 효과적으로 할 수 있는 방법을 배우게 된다. 살면서 우리가 마주하는 힘든 결정들은 수도 없이 많다. 결혼할지 말지를 놓고 고민하고 아이를 가질지 말지를 놓고 고민하고 맞벌이를 유지할지 직장을 그만두고 아이를 키우는 데 전념할지 등 양자택일을 해야만 하는 순간도 많다. 어떤 책이든 마찬가지일 것이고 이 책 역시 모든 걸 해결해줄 순 없겠지만 적어도 심사숙고할 수 있는 기회는 만들어주는 것 같다. 혼자만 결정내리는 것이 아니라 주변의 소중한 사람들과 당면한 문제에 대해 대화할 수 있는 시간을 갖게 해준다는 점에서 유의미한 책이라 생각한다. 결혼을 앞둔 지인이 있다면 한 권쯤 선물해도 좋을 것 같다.
🔖 늘 성공하지는 않겠지만 그래도 입을 닫고 돌아앉아 버리지 않고 대화 노력을 계속하는 게 휠씬 더 낫다. 어떤 경우든 '담쌓기', 다시 말해 두 사람 사이에 담을 쌓아 버리는 짓은 피해야 한다. _32~33p
🔖 여러분이 가장 중요시하는 가치와 원칙은 무엇인가? 그 중에서 여러분의 짝도 함께 갖추었으면 하는 덕목은 무엇인가? 정치적, 사회적 견해와 종교와 영적인 문제, 인생관, 중요시하는 가치 등이 이 범주에 포함된다. 가치와 원칙은 좋은 직업을 갖고 있는지 여부와 달리 관계에 영향을 미치는 핵심적인 요소라는 점을 명심해야 한다. _56p
🔖 결혼은 휴가를 함께 갈 사람을 구하는 게 아니라 가정을 함께 꾸릴 사람을 찾는 것이다. 결혼은 열정으로 가득 찬 축제가 아니라 재미없고, 따분하기도 한 아주 소규모 사업체를 함께 이끌기 위해 손을 잡은 일종의 동업 관계 같은 것이다. _99p
🔖 여전히 아이 갖는 것을 당연시하는 문화에서 아이를 원치 않는 사람들은 왜 그러는지 합당한 이유를 대라는 추궁을 받게 된다. 하지만 그런 선택은 지극히 개인적인 것이며 존중 받아야 한다. 남에게 그 이유를 설명할 필요가 없다. _123p
🎁 도서출판 프리뷰로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 후기입니다 🎁
위기의 현실과 희망의 미래
"기후는 기다려주지 않는다"는 기후변화 문제에 대한 명쾌하고 설득력 있는 책이다. 과학적 근거를 바탕으로 기후변화의 심각성을 경고하고, 동시에 이 문제를 해결하기 위한 구체적인 방안을 제시하고 있다.
✅ 기후변화의 현실을 냉철하게 조명한다.
지구 온난화의 증거, 기후변화가 초래하는 극심한 기상 재해, 그리고 생태계 파괴 등을 구체적인 데이터와 함께 제시하며, 기후변화가 우리 사회에 미치는 심각한 영향을 강조한다.
🗣 몇년전 서초역 집중호우로 물난리가 나 출근하던 동료들이 허리까지 오는 물을 헤치고 출근한적이 있다. 그들은 편의점에서 속옷을 사고 유니폼으로 갈아 입으며 밤새 옷을 말렸던 기억이있다. 이때 엄청난 폭우에 강남일때가 마비였었는데 이를 보면서 기후변화의 심각성을 몸소 느꼈다. 이 책에서는 세계적으로 발생하는 이상 기후를 소개하는데 곳곳에서 일어나는 이상 현상에 앞으로의 미래가 너무 걱정된다.
✅ 기후변화 문제 해결을 위한 핵심적인 해결책으로 탄소 배출 감축을 제시한다. 이들은 탄소 배출 감축을 위한 다양한 방법들을 논의하며, 특히 재생에너지의 중요성을 강조한다. 또한, 에너지 효율 개선, 탄소 포집 및 저장 기술 개발 등의 필요성도 언급하고 있다.
🗣 오늘 뉴스에서 "테일러 스위프트"가 등장했다. 남자친구의 경기를 보기위해 일본 공연직후 8900km의 거리를 전용기를 타고 날아갔다는 것이다. 전용기를 띄울경우 탄소 배출이 어마무시하고 이로인해 환경에 미치는 영향이 크다는 것이다. 미미하지만 탄소 배출을 줄이기 위해 텀블러를 사용하며 노력하는 이들이 늘어나고 있는데, 공인으로서 모범이 되었다면 좋았을텐데 하는 아쉬움을 느꼈다.
✅ 기후변화 문제 해결을 위한 정책적, 사회적 변화의 필요성을 강조한다. 저자들은 기후변화 문제 해결을 위해서는 개인, 기업, 정부 모두의 노력이 필요하다고 주장한다. 또한, 국제적인 협력의 중요성을 강조하며, 기후변화 문제 해결을 위한 국제적 협약의 강화를 촉구하고 있다.
✨ 평소 기후에 대하여 관심이 많았기에 이 책을 보게 되었는데, 기후변화 문제 해결에 적극적으로 동참해야겠다는 생각을 하게 되었다.
기후변화에 관심이 있는 분들이라면 이 책을 읽어보면 좋을것 같다.
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