📻<오디오북>
📚평화는 선택에서 시작된다!
📚함께 살아가기 위한 가장 따뜻한 길!
📚에디 자카파 저자 <비폭력으로 살아가기>!
💭비폭력은 삶의 태도다! <비폭력으로 살아가기>는 일상생활에서 우리가 시도해볼 수 있는 비폭력의 생각과 말, 행동을 실천하는데 필요한 실질적 연습을 제시하는 작품으로, 이웃을 사랑하고 비폭력을 실천하기 위해 지금 우리가 해야 할 일을 담은 작품이다. 이 작품은 비폭력에 대해 깊이 생각해보고, 비폭력을 삶의 일부로 삼는 방법, 그 결실을 보도록하는 작품으로, 마하트마 간디부터 마틴 루터 킹의 메시지까지 담은 작품이다. 비폭력의 원칙과 실천을 현대의 삶에 맞게 그린 이 작품은 비폭력대화의 철학과 실천을 일상 속에서 적용할 수 있도록 안내하는 안내서 같은 작품으로, 관계 속 갈등을 줄이고 평화를 선택하는 방법을 구체적으로 서술한다.
💭비폭력은 단순한 사회 운동이 아니라고 한다. 이 작품에서 비폭력은 삶의 방식이라고 강조한다. 마틴 루터 킹과 간디가 보여준 비폭력은 정의와 평화를 위한 실천이자 동시에 개인의 태도라는 것이다. 생각, 말, 행동에서의 비롯된 비폭력 실천법을 이야기하고, 일상에서 쉽게 적용할 수 있도록 단계별로 이야기하고 있다. 총 30가지 지혜 뿐만 아니라, 하루에 한 주제씩 담고 있어서 각 장마다 실천 활동 뿐만 아니라 단순히 읽는데 그치는게 아니라 실제 생활에 적용할 수 있도록 했다. 이 작품은 주요 메시지가 쉽게 눈에 들어오도록 표시가 되어있고, 읽다보면 금방 몰입할 수 있는 작품으로, 비폭력 실천법을 배울 수 있는 작품이다. 또한 각 장이 끝날 때마다 나오는 질문들이 있는데, 이 질문들은 비폭력을 실천하는데 도움이 되어준다.
💭이 작품은 전반에 걸쳐 마셜 로젠버그가 창안한 대화 방법인 비폭력 대화를 언급하기도 한다. 현재 우리 사회는 여러 폭력이 난무하고 있다. 우리 사회가 조금 더 비폭력적으로 변화하기 위해서는 사회의 구성원인 나붙터 변화해야 한다고 이야기한다. 갈등 상황에서 상대방을 존중하려고 하는 이해 태도가 필요하고, 작은 행동의 변화가 사회 전체의 변화를 이끌 수 있고, 폭력의 순환을 끊고 평화로운 관계를 회복할 수 있다는 것을 이 작품에서는 말한다. 이 작품은 비폭력의 원칙과 실천을 현대의 삶에 맞게 적용하면서 우리가 변화의 주체가 되었으면 하는 바람에서 이 작품을 썼다고 한다.
💭연민과 존중의 삶의 모든 영역에서 적용할 수 있는 새로운 시각을 제공하는 작품! 이 작품은 비폭력을 삶의 방식으로 선택하고, 존중과 공감으로 관계를 치유하고, 작은 실천을 통해 사회를 변화시키라는 것에 대해 중점으로 다룬다. 저자는 비폭력대화 공인 트레이너이다. 18년간 가정 폭력 분야에서 활동하며 폭력의 순환을 끊는 일을 해와서 그런지, 저자의 풍부한 현장 경험 때문에, 이 작품은 신뢰할 수 있는 작품이었다. 이 작품 마지막에서는 비폭력 대화를 더욱 알기 쉽게 배울수 있는 과정을 소개하고, 비폭력의 원칙과 실천의 기초를 제공한다. 또한 일상에서 비폭력을 실천할 수 있는 단계별로 모은 작품이니, 꼭 한번 읽어보길! 읽다보면 우리 역사 속의 비폭력 운동에 대해 깊이 생각해볼 수 있는 계기가 될 것이다.
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"지금 기분이 어때?" 라는 질문에 구체적이고 정확한 단어로 설명할 수 있는 사람이 얼마나 될까? 나의 감정과 상태를 뭉뚱그리지 않고, 담담하게 들여다 볼 수 있는 능력은 귀하다. '짜증나', '별로야', '기분 나빠' 처럼 덩어리져 있는 두루뭉실한 부정적인 표현으로 우리의 감정을 쉽게 명명한다. 사실 그 밑에는 복합적이지만 동시에 매우 중요한 나만의 느낌이 있는데.
이 책의 한국어 제목이 약간의 의역인데, feelings를 "느낌"으로 번역했다. 원 제목인 #The_power_of_feelings 가 더 정확하게 책이 전달하고자 하는 내용을 표현한다. 우리 삶에서 떼어낼 수 없는 감정을 느낄 수 있는 능력을 키우고, 엉켜있는 것들을 분리해서 들여다볼 수 있는 방법을 제시한다는 점에서 정말 귀한 책이다.
#비폭력대화 라는 책을 통해 삶과 대화의 방식을 변화시켜준 nvc 출판사에서 오랜만에 출간한 이유가 있는 책이라는 생각이 들었다.
