서울대학교 국사학과 대학원에서 석사 학위를 받았고, 2014년 현재는 TV 드라마와 다큐멘터리, 영화 시나리오 작가로 활동 중이다. 최근에는 상명대학교 역사콘텐츠학과 박사 과정에서 ‘역사를 소재로 한 재미있는 콘텐츠 만들기’를 연구 중이다. 상명대학교와 선문대학교에서 역사콘텐츠와 스토리텔링에 대해 강의를 하고 있다. 역사를 전공한 탓인지 언젠가부터 영화를 보고 나면 그 속에 표현된 역사적 사실을 사람들에게 설명해주고 있었다. 그러다 관객들이 영화를 좀 더 재미있게 보려면 역사를 아는 게 좋겠구나, 영화를 보면서 역사공부를 할 수도 있겠구나 하는 데까지 생각이 미쳤다. 그런 경험과 고민을 담아 2000년 이후 개봉한 역사영화 20편을 중심으로 한국사를 설명하는 이 책을 쓰게 되었다. 『주간한국』에 ‘역사 속 여성 이야기’를 연재하였으며, 네이버의 ‘인물과 역사’ 코너에 칼럼을 썼다. 『조선시대 사람들은 어떻게 살았을까』(공저), 『한 번에 읽는 역사인물사전』, 『한 번에 보는 세계인물사전』, 『천추태후』, 『세계사, 여자를 만나다』, 『그들은 어떻게 세상을 얻었는가』 등을 집필하였다.