우리나라 최초 시간관리 저서 《시간관리와 자아실현》(1988)을 쓴 시간관리 전문가이자 인생설계 전문가. 책과 방송과 강의를 통해서 한국인의 시간문화 향상을 위해 노력해왔다. 주요 매체에 칼럼을 기고했으며, 중학교 1학년 《기술·가정》, 초등학교 3학년 《국어활동》 교과서에 지은이의 글이 수록되어 있다. 저서로는 《인생을 바꾼 시간관리 자아실현》, 《성공하는 사람들의 시간관리 습관》, 《모든 성공은 긍정의 말에서 시작된다》, 《시간에 쫓기는 아이, 시간을 창조하는 아이》, 《이순신처럼 생각하고 리드하라》 등 다수가 있다.