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톰 코보이

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부부·가족 치료사. 로스앤젤레스의 강박장애 센터 대표다. 강박·불안장애 치료에 마음챙김 기반 인지행동치료MBCBT를 적용해왔다.

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생각이 나를 괴롭힐 때 (불안과 걱정을 흘려보내는 44가지 방법)

생각이 나를 괴롭힐 때 (불안과 걱정을 흘려보내는 44가지 방법)

윌리엄 J. 너스 외 9명 지음

심심 펴냄