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박민수

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25년 경력 가정의학 전문의. 검사 결과와 숫자로만 몸을 판단하지 않고 몸의 반응과 순환의 흐름, 생활 습관으로 읽는 의사다. 구독자 58만 명, 누적 조회수 3억 회에 달하는 유튜브 채널 <박민수 박사>와 네이버 블로그를 통해 건강 콘텐츠를 대중과 활발하게 나누고 있다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 고려대학교에서 보건학 석사, 서울대학교에서 의학 박사를 취득했다. 고려대학교 의과대학 및 보건대학원 교수, 서울대학교병원 가정의학과 전임의, GC케어의 개발기획 이사를 역임했다. 현재 통합적 건강 주치의를 지향하는 서울ND의원 원장으로 환자들을 진료하고 있으며, 대한비만미용학회 수석부회장, 헬스경향 자문 위원을 맡고 있다. MBC <기분 좋은 날>, KBS <여유만만>, SBS <좋은 아침>, 채널A <나는 몸신이다>와 <닥터 지바고>, MBN <엄지의 제왕>, TV조선 <내 몸 사용설명서>, JTBC <알짜왕> 등 건강 프로그램에서 호르몬, 혈관 건강, 항산화, 생체 나이를 주제로 방송 활동을 하며 국민 건강 증진에 기여하고 있다. 약보다 중요한 것은 스스로 회복하는 야생적 몸으로 돌아가는 일이라고 생각하며 《1일 1땀》에 그 철학을 집약했다. 몸을 켜는 ‘땀’으로 회복의 길을 안내한다. 지은 책으로 《혈관력》, 《과속 노화의 종말》, 《면역력》, 《먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다》 등 다수가 있다.

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작가의 책

과속 노화의 종말 - 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트

과속 노화의 종말 - 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트

박민수 지음

허들링북스 펴냄

먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 (다이어트가 필요 없는 건강한 식습관)

먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 (다이어트가 필요 없는 건강한 식습관)

박민수 (지은이) 지음

페이스메이커 펴냄

새싹 다이어트 (대한민국 건강멘토 박민수 원장의 새싹 활기 레시피)

새싹 다이어트 (대한민국 건강멘토 박민수 원장의 새싹 활기 레시피)

박민수 지음

퍼플카우콘텐츠그룹 펴냄

공부호르몬 (습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 공부의 길이 보인다)

공부호르몬 (습관과 의지를 지배하는 호르몬을 알면 공부의 길이 보인다)

박민수 외 1명 지음

21세기북스 펴냄

잘못된 입맛이 내몸을 망친다 (살찌는 입맛, 병을 부르는 입맛을 바꾸는 생활 개선 프로젝트)

잘못된 입맛이 내몸을 망친다 (살찌는 입맛, 병을 부르는 입맛을 바꾸는 생활 개선 프로젝트)

박민수 지음

전나무숲 펴냄

마흔 건강 (국민 건강멘토 박민수 원장의 맞춤처방전)

마흔 건강 (국민 건강멘토 박민수 원장의 맞춤처방전)

박민수 지음

북앳북스 펴냄

거꾸로 식사법 (순서만 바꾸면 저절로 건강해지는 식습관 개선 프로젝트)

거꾸로 식사법 (순서만 바꾸면 저절로 건강해지는 식습관 개선 프로젝트)

박민수 지음

퍼플카우콘텐츠그룹 펴냄