영국 요크대학교에서 심리학 박사 학위를 받았으며, 현재 푸런대학교 심리학과 부교수로 재직 중이다. 오랜 시간 사람들이 심리학을 배워 삶에 도움을 받을 수 있도록 힘써 왔으며, 〈생활 속 심리학자〉 〈은발의 마음 쉼터〉 〈심리학을 전공하고 나서, 그 다음은?〉 등 온라인 플랫폼과 팟캐스트를 운영하고 있다. 심리학 관련 지식을 보급하는 것 외에 ‘반겨견 마음 읽기’ ‘서지장원(瑞智莊園)’ 등 애플리케이션 개발에도 참여하여 생활 속에서 심리학을 활용하도록 돕고 있다. 저서로는 『하마터면 나로 살지 못할 뻔했다』 『나는 왜 바쁘기만 하고 실속이 없을까』 『마음의 나이, 당신이 정한다(心的年齡, 你決定就算數)』 『심리학자 아빠가 증명하는 주의력 교육법(心理學家爸爸親身實證的注意力教養法)』 『아이가 공부를 좋아하게 만드는 방법(讓孩子這樣愛上學習)』 등이 있다. ‘생활 속 심리학자’ 페이스북 팬 페이지 www.facebook.com/psylifephd