
요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
억지로 잘하려 애쓸 필요 없이 작은 연습으로 관계의 근육을 키우는 방법을 제시한다. 감정을 언어화하고, 적정한 거리를 두며, 혼자인 시간을 자기 회복의 기회로 활용하는 법을 구체적으로 다룬다. 가까운 사람일수록 왜 더 민감해지는지, 말을 조심했는데도 자꾸 어긋나는지에 대한 이유가 표현되지 못한 감정 때문임을 짚어 내며, 이를 회복의 열쇠로 삼을 수 있음을 보여 준다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약현대 사회에서 사람들과 어울리는 것보다 혼자만의 시간을 보내는 것이 훨씬 편안하게 느껴지는 사람들이 많아지고 있습니다. 함규정 저자의 『혼자가 편한 사람을 위한 관계 연습』은 이러한 이들을 비난하거나 억지로 사회성을 기르라고 강요하지 않습니다. 대신, 관계에서 느끼는 피로감을 줄이고 스스로를 보호하면서도 타인과 적절한 거리를 유지하며 살아가는 지혜를 제시합니다. 🏠
책은 관계가 힘든 근본적인 이유가 타인에 대한 두려움이나 과도한 배려, 그리고 스스로를 돌보지 못한 마음에서