도망칠 용기 - 나를 지키는 현명한 선택

와다 히데키 지음|한가한오후 펴냄

도망칠 용기 - 나를 지키는 현명한 선택

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장르사람읽기/심리학
출간일2025-05-23
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일본 베스트셀러 저자이자 정신건강의학과 전문의로서 몸과 마음의 건강을 회복하는 데 다양한 해결법을 제시해 온 와다 히데키가 이번에는 ‘도망칠 용기’에 대해 이야기한다. 저자는 업무 과중으로 인한 과로사, 취업 실패나 생활고, 따돌림이나 폭력 등 인간관계에서 오는 스트레스 환경에서도 버티는 사람들에게 ‘용기 내어 도망치라’고 조언한다.

도서 DB 제공: 알라딘

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