60부터는 오직 나를 위해서만! - 참는 인생은 이제 그만

60부터는 오직 나를 위해서만! - 참는 인생은 이제 그만 내용 요약

저자 와다 히데키는 노년 정신과 전문의로서 수많은 노인들을 상담하며 깨달은 인생의 진리를 이 책에 담아냈습니다. 저자는 60세 이후를 '인생의 덤'이 아니라 '자신만을 위한 황금기'라고 정의합니다. 그동안 가족과 사회를 위해 참고 희생하며 살았던 습관을 과감히 버리고, 이제는 철저히 자기 본위로 살아갈 것을 권장합니다. 👴👵

책은 크게 몇 가지 핵심적인 태도를 강조합니다. 첫째, '참지 않는 삶'입니다. 많은 사람이 나이가 들면 조용히 물러나야 한다