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분량보통인 책
장르교양 심리학
출간일2025-02-21
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14,800원구매/대여 불가 상품입니다
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장르교양 심리학
출간일2025-02-21
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요약
독서 가이드
1. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
상세 정보
정신건강의학과 전문의이자 23만 명이 구독하는 유튜브의 운영자인 정우열은 분노, 슬픔, 우울, 불안, 기쁨, 친밀, 연민 등 11가지 주요 감정의 실체를 설명하고, 건강하게 다루는 방법을 제안한다. 이 여정은 시도 때도 없이 찾아와 나를 괴롭히는 감정 때문에 힘겨운 독자들에게 친절한 감정 사용 가이드의 역할을 해줄 것이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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