무가치함의 심리학 - 무가치하다는 감정과 싸우는 이들을 위한 심리 처방전

작가

네모토 기쓰오

(지은이)

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최주연

(옮긴이)

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상세 정보

무가치감이 무엇인지 이해하고 무가치감에서 벗어나는 대처법을 다룬다. 무가치감은 그 사람의 삶의 방식 그 자체와 깊은 관련이 있다. 자기 자신을 ‘진정한 나’로 성장시키는 일, 이로써 자기 내부의 힘을 실감하는 것. 이런 경험이 쌓이면 무가치감은 자연스레 극복된다.

도서 DB 제공: 알라딘