굿바이, 우울증 (행복해지고 싶은 직장인을 위한 정신 건강 프로젝트)
분량보통인 책
장르행복론
출간일2010-10-22
페이지220쪽
10%12,000원
10,800원분량보통인 책
장르행복론
출간일2010-10-22
페이지220쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 50대 이상 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 힐링이 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
상세 정보
《아침형 인간》의 저자, 사이쇼 히로시가 전하는 마음의 면역력을 높이는 행복 처방전. 직장인 5명 중 3명이 앓을 정도로 만연해 있지만, 가족을 비롯해 주변 사람들의 눈에는 ‘게으른 사람’, ‘자기중심적인 사람’으로밖에 비치지 않아 더더욱 고통스러운 신형 우울증을 앓는 이유와 치료 방법을 쉽고 상세하게 설명한 책이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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