라이프 코치 염소연의 셀프리딩 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 선택의 기로에 놓이고, 때로는 타인의 시선이나 사회적 기준에 자신을 맞추느라 정작 내 마음의 소리를 듣지 못할 때가 많습니다. 염소연 저자는 이 책을 통해 외부 환경에 휘둘리는 삶에서 벗어나, 자기 자신을 온전히 이해하고 주도적으로 삶을 이끌어가는 힘인 ‘셀프 리딩’의 중요성을 강조합니다. 📖

저자는 먼저 우리가 왜 자기 자신을 제대로 알지 못하는지, 왜 자꾸 타인과 비교하며 스스로를 갉아먹는지에 대해 날카롭지만 따뜻한 통찰을 제시합니다. 많은 이들이 겪