호르메시스와 간헐적 단식 (뱃살 빼고 오래 살고 싶다면 지금 바로!)

박용우 지음|블루페가수스 펴냄

호르메시스와 간헐적 단식 (뱃살 빼고 오래 살고 싶다면 지금 바로!)

함께 읽는 사람들

knider
소제
낭만백수
3명
분량보통인 책
장르다이어트
출간일2020-03-26
페이지276쪽
10%15,000원
13,500원
Flybook AIFLYBOOK AI요약

books독서 가이드

1. 이 책은 40대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

작가

상세 정보

국내 최고 비만 전문의인 박용우 교수가 간헐적 단식이 의학적으로 증명된 가장 안전하고 누구나 쉽게 시작해 유지하기 쉬운 비만 치료법이자 각종 질병과 치매까지 예방하는 놀라운 효과도 있음을 정리해 독자들에게 전하려 한다.

도서 DB 제공: 알라딘

이 책 어때요?

Q&A

게시물

—
Flybook AI FaceFlybook AI Eyes
닫기

오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?

Flybook AI FaceFlybook AI Eyes