비교하지 않는 연습 :불필요한 열등감에서 벗어나는 삶

비교하지 않는 연습 : 불필요한 열등감에서 벗어나는 삶 내용 요약

가토 다이조의 『비교하지 않는 연습 : 불필요한 열등감에서 벗어나는 삶』은 현대 사회를 살아가는 우리에게 끊임없이 찾아오는 비교의 함정에서 벗어나 진정한 자신을 발견하고, 불필요한 열등감에서 자유로워지는 삶의 지혜를 제시하는 책입니다. 저자는 인간이 본능적으로 타인과 자신을 비교하며 발생하는 고통과 좌절감을 섬세하게 파헤치고, 이러한 비교 습관이 우리의 행복을 얼마나 잠식하는지 날카롭게 지적합니다.

책은 우리가 왜 끊임없이 비교하는지, 그리고 그 비교가 우