이지연 지음|레시피팩토리 펴냄
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
임신 시기별로 챙겨야 할 중요 영양소와 증상, 맛, 열량을 고려한 음식, 쉽고 빠르게 조리할 수 있는 레시피를 담았다. 임신부가 먹는 음식은 아기가 크는데 필요한 영양소는 물론, 출생 이후의 식습관, 질병 등과도 밀접한 관련이 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
(아기와 함께 10개월 잘 먹기) 태교음식 의 내용 요약
'건강요리' 책인 《(아기와 함께 10개월 잘 먹기) 태교음식 》는...
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