나는 왜 적응하기 힘들까? :있어야 할 자리에서 스트레스에 짓눌리는 당신에게

나는 왜 적응하기 힘들까? : 있어야 할 자리에서 스트레스에 짓눌리는 당신에게 내용 요약

나는 왜 적응하기 힘들까? : 있어야 할 자리에서 스트레스에 짓눌리는 당신에게는 일본의 정신과 전문의 오카다 다카시가 2016년 을유문화사에서 출간한 심리학 에세이로, 사회적 적응에 어려움을 겪는 이들에게 스트레스의 근원을 분석하고 극복 방안을 제시한다(ISBN: 9788932473284). 📖 도쿄대 철학과를 중퇴하고 교토대 의학부를 졸업한 저자는 오카다 클리닉 원장과 야마가타대 객원교수로 활동하며, *나는 상처를 가진 채 어른