원시인 다이어트 :박용우 박사의 단기다이어트 식단 & 운동제안

박용우 지음|겨리 펴냄

원시인 다이어트 :박용우 박사의 단기다이어트 식단 & 운동제안

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분량얇은 책
장르다이어트
출간일2014-02-22
페이지192쪽
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10,800원
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작가

상세 정보

박용우 박사는 20년 넘게 비만 치료를 해온 노하우를 바탕으로 우리나라 사람들의 식습관과 체질에 맞는 원시인 다이어트 방법을 구체적으로 제시한다. 직접 실천해 다이어트에 성공한 이들의 체험사례와 함께 8주 단기다이어트 식단과 운동 프로그램을 자세히 소개한다.

도서 DB 제공: 알라딘

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