부처의 말 :그 행복이 깊다

부처의 말 :그 행복이 깊다 내용 요약

현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없이 타인과 자신을 비교하고, 완벽해지기 위해 애쓰며 스스로를 고통의 굴레 속으로 밀어 넣곤 합니다. 코이케 류노스케 저자는 이 책을 통해 우리가 겪는 괴로움의 근본 원인이 외부 상황이 아닌, 자신의 마음을 다루는 방식에 있음을 날카롭고도 따뜻하게 짚어냅니다. 🧘‍♂️

저자는 불교의 지혜를 빌려와 '마음의 찌꺼기'를 걷어내는 법을 설명합니다. 우리가 느끼는 열등감, 질투, 분노, 그리고 상실감은 사실 실체가 없는 생각의 파편일 뿐입니다. 저자는 이러