이명수|해냄





불안할 때, 외로울 때, 에너지가 방전됐을 때, 인생이 재미 없을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 자아찾기에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.




심리기획자 이명수가 그동안의 다양한 현장 경험과 치유적 통찰을 통해 마음 지옥에서 벗어나기 위한 가이드를 <내 마음이 지옥일 때>에 담아냈다. '마음 지옥 탈출 가이드'임을 표방하는 이 책에서 답답한 고통의 미로를 빠져나가기 위한 핵심 열쇠는 바로 '시(詩)'이다.

요약『내 마음이 지옥일 때』는 심리기획자 이명수가 고통과 상처로 가득한 마음의 지옥에서 벗어나고자 하는 이들에게 시와 심리적 통찰로 위로와 치유를 전하는 책이다. 🌧️ 저자는 쌍용자동차 해고 노동자와 세월호 유가족을 위한 심리치유공간 ‘와락’과 ‘치유공간 이웃’을 기획하며 사회적 재난 피해자들의 아픔을 함께해온 경험을 바탕으로, 일상 속 개인의 고통에도 주목한다. 이 책은 정혜신 박사의 영감을 받아, 시라는 매개를 통해 마음
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