


요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
우리의 편안한 삶을 방해하는 ‘불안’에 대해 이야기한 책이다. 살면서 우리를 괴롭히는 대부분의 불안은 사실 ‘가짜 불안’이라는 사실이다. 저자는 이 가짜 불안의 실체를 파악하기만 하면 이전보다 훨씬 더 편안한 삶을 살 수 있다고 말한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약불안해서 잠이. 오지. 않아 (불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학)의 내용 요약
'심리학/정신분석학' 책인 《불안해서 잠이. 오지. 않아 (불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학)》는...