불안해서 잠이. 오지. 않아 (불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학)

미즈시마 히로코 (지은이), 김한나 (옮긴이) 지음|호우 펴냄

불안해서 잠이. 오지. 않아 (불확실한 미래, 서툰 관계 때문에 불안한 이들을 위한 심리학)

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분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2019-05-20
페이지224쪽
10%12,000원
10,800원
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books독서 가이드

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상세 정보

우리의 편안한 삶을 방해하는 ‘불안’에 대해 이야기한 책이다. 살면서 우리를 괴롭히는 대부분의 불안은 사실 ‘가짜 불안’이라는 사실이다. 저자는 이 가짜 불안의 실체를 파악하기만 하면 이전보다 훨씬 더 편안한 삶을 살 수 있다고 말한다.

도서 DB 제공: 알라딘

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