엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간 (라이프코치 권세연의 힐링 토크)

권세연 (지은이)|대경북스

엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간 (라이프코치 권세연의 힐링 토크)

권세연 (지은이)|대경북스

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2명

이럴 때 추천!

불안할 때, 답답할 때, 동기부여가 필요할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

#고민상담#라이프코치#엄마#힐링

분량보통인 책

장르한국에세이

출간일2021-08-10

페이지296쪽

10%16,000원

14,400원

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페이지296쪽

요약

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독서 가이드

1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.

3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

평균 별점

4.5/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위40대 여성

연령별 분포

50+

작가

권세연 (지은이)

상세 정보

정류장에 ‘잠시’ 멈춰선 엄마인 그녀들의 이야기를 담은 책. 커리어, 라이프코치 권세연 작가가 코칭을 통해 엄마들의 이야기를 들고, 그녀들 스스로 살아있음을, 가치있는 존재임을 느낄 수 있게 숱한 대화와 나눔을 통해 동행하는 과정을 기록한 코칭의 기록이다.

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게시물

임인선

@iminsun0nmu

예쁜 메모지와 함께 <엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간>이라는 책을 받았습니다. 부제 '라이프코치 권세연의 힐링 토크'를 보고 '라이프 코치는 무슨 일을 하는 사람이지?' 하는 궁금증과 '이 시대를 살아가는 엄마들의 고뇌가 담겨져 있겠구나.' 하는 생각이 들었습니다. 나도 그 엄마들 중 한명이니 나에게도 적합한 책이 맞겠지요. 라이프코치 권세연님은 엄마들과의 상담 중에 현재 어떤 기분과 생각을 가지고 있는지 질문한 후 조언이 아닌 스스로 생각을 정리할 수 있는 대화로 이끌었습니다. 공식이 정해져 있는것처럼 대화의 마무리는 엄마 각자가 해결책을 스스로 깨우치는 것으로 끝이 나네요. 눈만 뜨면 보여지는 성공에 대한 명언들, 자기계발과 동기부여 메시지들, 시대의 흐름을 빠르게 읽어야하는 트렌드의 변화, 넘쳐나는 아이들의 교육정보와 상업광고들 속에서 피로를 느끼는 시기에 만난 이 책은 저에게 "당신은 괜찮으신가요?"라고 물어봐 주는 것 같았어요. 그에 대한 내 대답은 "괜찮냐고 물어봐줘서 난 괜찮아졌어요." 입니다. 책속에는 작은 주제가 끝날 때마다 "페르마타"라는 부분이 나옵니다. 페르마타는 이탈리아어로 정류장이라는 뜻이라는데 음악 용어로 쓰일 때는 '잠시 쉼, 멈춤'이라는 뜻이라네요. 페르마타 페이지는 여러 질문들로 채워져있습니다. 그 질문들에 하나하나 대답을 작성해보면서 읽는다고 시간이 오래 걸렸어요. 언제 이렇게 많은 질문들을 스스로에게 건네보고 대답해 본 적이 있었나 싶네요. 대답을 하면서 스스로도 놀란건 다 제가 듣고 싶었던 말이라는 것입니다. 좀 더 나 자신과의 대화시간을 자주 가져야 할것 같습니다. 일, 육아, 가사 모든 것을 잘 하고 싶지만 하루하루 지치고 겨우 살아내고 있다고 느끼는 그녀들에게 이 책을 권하고 싶습니다. #책속의한줄 p.23 뛰어나고 훌륭하게 시작할 필요는 없다. 그러나 훌륭하기 위해서는 시작해야 한다. p.25 당신의 삶을 새로운 방향으로 이끌 수 있는 당신의 능력을 과소 평가하지 마라. p.64 우리 집에는 내 열렬한 펜 3명이 산다. > 우리 집에도!😅 p.79 엄마들이 자기 영혼을 잘 갈고 닦아야 아이들의 영혼을 갈고 닦을 수 있다. 아이들에게 최선을 다하려고 한다면 우리도 반드시 성장해야 한다. p.232 당신이 당신 주변에 일어나는 모든 일을 통제할 수는 없다. 그런 일들로 인해서 당신 스스로를 작아지게는 하지 마라. p.253 대화는 내가 하고 싶은 이야기를 상대방에게 하는 것이 아니라, 상대방이 하고 싶은 이야기를 할 수 있는 시간을 충분히 주고 생각을 공유할 때 서로에게 의미있고 함께 성장할 수 있는 시간이 된다. 마지막 장 "여전히 당신인 당신을 사랑합니다." #엄마인당신에게코치가필요한순간 #라이프코치권세연의 힐링토크 #대경북스 #라이프코치

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임인선

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