엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간

권세연 (지은이) 지음 | 대경북스 펴냄

엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간 (라이프코치 권세연의 힐링 토크)

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출간일

2021.8.10

페이지

296쪽

이럴 때 추천!

불안할 때 , 답답할 때 , 동기부여가 필요할 때 , 고민이 있을 때 , 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

#고민상담 #라이프코치 #엄마 #힐링

상세 정보

정류장에 ‘잠시’ 멈춰선 엄마인 그녀들의 이야기를 담은 책. 가장 확실한 동기 부여는 나를 나로 인정해주는 말과 애정 어린 눈빛이 아니겠는가. 커리어, 라이프코치 권세연 작가가 코칭을 통해 엄마들의 이야기를 들고, 그녀들 스스로 살아있음을, 가치있는 존재임을 느낄 수 있게 숱한 대화와 나눔을 통해 동행하는 과정을 기록한 코칭의 기록이다. 홀로 정류장에 앉아 있던 그녀들에게 내어준 작은 어깨가 삶의 위안이 되고 희망이 될 수 있기를.

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이 책을 언급한 게시물1

임인선님의 프로필 이미지

임인선

@iminsun0nmu

예쁜 메모지와 함께 <엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간>이라는 책을 받았습니다. 부제 '라이프코치 권세연의 힐링 토크'를 보고 '라이프 코치는 무슨 일을 하는 사람이지?' 하는 궁금증과 '이 시대를 살아가는 엄마들의 고뇌가 담겨져 있겠구나.' 하는 생각이 들었습니다. 나도 그 엄마들 중 한명이니 나에게도 적합한 책이 맞겠지요.

라이프코치 권세연님은 엄마들과의 상담 중에 현재 어떤 기분과 생각을 가지고 있는지 질문한 후 조언이 아닌 스스로 생각을 정리할 수 있는 대화로 이끌었습니다. 공식이 정해져 있는것처럼 대화의 마무리는 엄마 각자가 해결책을 스스로 깨우치는 것으로 끝이 나네요.

눈만 뜨면 보여지는 성공에 대한 명언들, 자기계발과 동기부여 메시지들, 시대의 흐름을 빠르게 읽어야하는 트렌드의 변화, 넘쳐나는 아이들의 교육정보와 상업광고들 속에서 피로를 느끼는 시기에 만난 이 책은 저에게 "당신은 괜찮으신가요?"라고 물어봐 주는 것 같았어요. 그에 대한 내 대답은 "괜찮냐고 물어봐줘서 난 괜찮아졌어요." 입니다.

책속에는 작은 주제가 끝날 때마다 "페르마타"라는 부분이 나옵니다. 페르마타는 이탈리아어로 정류장이라는 뜻이라는데 음악 용어로 쓰일 때는 '잠시 쉼, 멈춤'이라는 뜻이라네요. 페르마타 페이지는 여러 질문들로 채워져있습니다. 그 질문들에 하나하나 대답을 작성해보면서 읽는다고 시간이 오래 걸렸어요. 언제 이렇게 많은 질문들을 스스로에게 건네보고 대답해 본 적이 있었나 싶네요. 대답을 하면서 스스로도 놀란건 다 제가 듣고 싶었던 말이라는 것입니다. 좀 더 나 자신과의 대화시간을 자주 가져야 할것 같습니다. 일, 육아, 가사 모든 것을 잘 하고 싶지만 하루하루 지치고 겨우 살아내고 있다고 느끼는 그녀들에게 이 책을 권하고 싶습니다.

#책속의한줄
p.23 뛰어나고 훌륭하게 시작할 필요는 없다. 그러나 훌륭하기 위해서는 시작해야 한다.

p.25 당신의 삶을 새로운 방향으로 이끌 수 있는 당신의 능력을 과소 평가하지 마라.

p.64 우리 집에는 내 열렬한 펜 3명이 산다. > 우리 집에도!😅

p.79 엄마들이 자기 영혼을 잘 갈고 닦아야 아이들의 영혼을 갈고 닦을 수 있다. 아이들에게 최선을 다하려고 한다면 우리도 반드시 성장해야 한다.

p.232 당신이 당신 주변에 일어나는 모든 일을 통제할 수는 없다. 그런 일들로 인해서 당신 스스로를 작아지게는 하지 마라.

p.253 대화는 내가 하고 싶은 이야기를 상대방에게 하는 것이 아니라, 상대방이 하고 싶은 이야기를 할 수 있는 시간을 충분히 주고 생각을 공유할 때 서로에게 의미있고 함께 성장할 수 있는 시간이 된다.

마지막 장 "여전히 당신인 당신을 사랑합니다."

#엄마인당신에게코치가필요한순간 #라이프코치권세연의 힐링토크 #대경북스 #라이프코치

엄마인 당신에게 코치가 필요한 순간

권세연 (지은이) 지음
대경북스 펴냄

👍 답답할 때 추천!
2021년 10월 10일
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상세정보

정류장에 ‘잠시’ 멈춰선 엄마인 그녀들의 이야기를 담은 책. 가장 확실한 동기 부여는 나를 나로 인정해주는 말과 애정 어린 눈빛이 아니겠는가. 커리어, 라이프코치 권세연 작가가 코칭을 통해 엄마들의 이야기를 들고, 그녀들 스스로 살아있음을, 가치있는 존재임을 느낄 수 있게 숱한 대화와 나눔을 통해 동행하는 과정을 기록한 코칭의 기록이다. 홀로 정류장에 앉아 있던 그녀들에게 내어준 작은 어깨가 삶의 위안이 되고 희망이 될 수 있기를.

출판사 책 소개

라이프코치 권세연의 힐링 토크!
이 책이 엄마인 당신의 마음을 읽습니다


민소가 3살, 도원이가 1살이던 시절 부동산 사장님과 집을 보러 다니던 차 안에서 “세연씨, 아이 키우기 힘들죠?”라는 질문에 아내는 대답 대신 울기 시작했습니다. 그냥 우는 것도 아니고 꺼이꺼이 대성통곡을 하며 울었습니다. 2살 터울 자매를 키우며 느낀 서러움이 폭발한 듯 싶었습니다. 저는 안쓰러움, 당황스러움 등 여러 감정이 교차했습니다. 결혼 전 활기차고 에너지가 넘쳐 주변 사람까지 신나게 만들던 아내는 그 이후로도 꽤 오랜 시간 경력이 단절된 채로 육아 하는 것을 힘들어했습니다. 아주 많이.
그런 아내를 위해 내가 해줄 수 있는 것은 함께 아이를 돌보고 시간을 보내는 것들이었는데, 그것만으로는 채워지지 않는 무언가가 있는 것 같았습니다. 그렇게 힘이 없던 아내가 이제 왕복 3시간 가까이 걸리는 회사를 신나게 다니고, 밤이 새도록 대학원 과제를 하고, 동이 트기도 전에 일어나 글을 쓰고 동이 트면 달리기를 하러 나갑니다. 하루 이틀 하다 말겠지 했는데, 점점 에너지가 넘쳐 이제는 아이들과 저까지 함께 달리고 책을 보고 있습니다. 아내가 힘들어할 때는 저 역시 기운이 없었습니다. 아내가 신이 나니 온 가족이 신이 납니다. 아내에게 물었습니다. 지금 이런 에너지가 어떻게 나오는지. 아내는 망설임 없이 대답했습니다.

“지금 내가 살아있는 걸 느껴. 그런데 어떻게 가만있을 수 있겠어?”

아내가 살아있는 걸 느낀답니다. 그래서 달리기를 하고, 글을 쓰고, 해맑게 웃습니다. 아내에게 활기찬 에너지를 되찾아준 ‘코칭’. 그리고 그 주제로 글을 쓰는 아내가 참 보기 좋았습니다. 그러던 어느 날 망설임 끝에 아내에게 “세연아, 나도 코칭 좀 해줘.”라고 쑥스럽게 말하자 아내는 나를 와락 껴안으며 말했습니다. “오빠가 나한테 했던 말 중에 가장 설레이고 달콤해.” 평소 저에게 딱딱하다고 투덜거리던 아내가 저보고 달콤하답니다.
이제 그녀를 아내, 엄마, 며느리, 딸이 아닌 ‘권세연’으로 바로 서게 한 따뜻한 코칭 이야기가 가득 담긴 책이 세상으로 나왔습니다. 이 책이 댁에 있는 아내의 웃음을 찾아줄 책이라고 강력하게 추천합니다.

- 권세연 작가의 남편께서 쓰신 추천사

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