오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애 :애착장애는 어떻게 내 삶을 위협하는가

오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애 :애착장애는 어떻게 내 삶을 위협하는가 내용 요약

현대 사회를 살아가는 많은 이들이 이유 없는 불안과 무기력함, 그리고 관계에서의 어려움을 겪고 있습니다. 오카다 다카시 저자의 이 책은 우리가 느끼는 이러한 불행의 근본적인 원인을 ‘애착장애’라는 심리학적 관점에서 예리하게 분석합니다. 애착은 어린 시절 양육자와 맺는 정서적 유대감을 의미하며, 이것이 결핍되거나 왜곡되었을 때 개인의 성격과 삶 전반에 걸쳐 지속적인 영향을 미치게 됩니다. 🧸

저자는 애착장애가 단순히 어린 시절의 문