홀가분 (마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전)

정혜신 외 1명|해냄

이 책을 담은 회원

260명

이럴 때 추천!

외로울 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

#스트레스#심리#힐링

분량보통인 책

장르사진/그림 에세이

출간일2011-05-16

페이지236쪽

10%15,800원

14,220원

분량보통인 책

장르사진/그림 에세이

출간일2011-05-16

페이지236쪽

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분량보통인 책

장르사진/그림 에세이

출간일2011-05-16

페이지236쪽

요약

홀가분 (마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전)의 내용 요약

'사진/그림 에세이' 책인 《홀가분 (마음주치의 정혜신의 나를 응원하는 심리처방전)》는...

요약

독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 외로울 때일 때 읽으면 도움이 돼요.

3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

평균 별점

4.2/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위30대 여성

2위40대 여성

연령별 분포

50+

작가

정혜신

(저자)

전용성

(그림)

이명수

(저자)

상세 정보

정신과의사 정혜신과 심리기획자 이명수가 전하는 나의 결대로 나의 호흡대로 살기 위한 치유 공감. 지난 5년간 홈페이지에 연재하며 많은 이들의 마음을 어루만져주었던 '그림에세이'는 두 사람이 나누어온 생각의 결실로서, <홀가분>은 그중에서 엄선한 105편의 글들과 여운을 주는 전용성 화백의 담백한 그림이 어우러져 치유의 에너지를 한가득 선사한다.

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게시물

마술하는 야초

@vlucvex6thkm

공감하면서 읽을 글이 많아서 좋았다. 내가 이기적이고 나쁜 게 아니구나 잘 배우고 잘 행하면서 살아왔구나 하는 생각이 자주 들었다. 한 편으로는 내 감정과 내 생각이 옳다고 해도 그걸 표현하는 부분에 있어서는 타인을 배려하는 것도 필요하다는 걸 배울 수 있었다. 내가 중요한 만큼 타인도 중요하다. 내 감정이 중요한만큼 타인의 감정도 중요하다. 이것만 알고 시작해도 불필요한 감정소모나 상처를 입히거나 입지 않을 수 있다. 정혜신 님의 글은 정신과 전문의가 쓴 글처럼 안 느껴진다. 다른 정신과 전문의들이 쓴 글이나 책도 본 적이 있는데, 그들의 글은 대부분 자신감이 차 있는 경우가 많다. 현상을 진단하고 치료하고 약을 처방하는 그들의 진료처럼 글도 비슷했다. 읽을 때는 그런 글이 편하긴 하다. 명확하고 확실하니까. 하지만 읽고 나서 한참 시간이 지나면 그 내용 대부분은 잊혀진다. 내게 와닿지 않았다는 뜻이다. 정혜신 님의 글은 자신의 생각을 전면에 내세우지 않는다. 다른 사람들의 생각과 행동과 말을 먼저 보여주고, 그 뒤에 자신의 생각을 조심스럽게 강요하지 않고 살짝 덧붙이는 느낌이다. 수필집이나 에세이를 읽는 기분이다. 편하다. 거부감이 없다. 근데 읽고 나면 생각할 것이 많아진다. 아내에게 떠들고 싶은 이야기가 많아진다. 정혜신님의 다른 책도 읽고 싶다.

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외로울 때