나를 살리는 습관, 죽이는 습관 (불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업)
분량보통인 책
장르성공
출간일2024-07-10
페이지296쪽
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17,100원분량보통인 책
장르성공
출간일2024-07-10
페이지296쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 10대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 동기부여가 필요할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
상세 정보
이대로 죽는 것이 억울했던 저자는 자신의 건강을 되찾기 위해 약대 한약학과에 진학해 나를 살리는 습관, 죽이는 습관을 깨달았다. 집착(소비), 욕심(욕망), 스트레스를 줄여라! 마음의 괴로움이 없는 것, 그것이 나를 살리는 최고의 습관이다.
도서 DB 제공: 알라딘
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