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신경 끄기의 기술 (인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘)의 표지 이미지

신경 끄기의 기술

마크 맨슨 지음
갤리온 펴냄

대부분의 사람들은 자기가 뭘 하고 싶은지 전혀 모르겠다고 불평하며
인생을 살아간다. 하지만 진짜 문제는 '뭘 해야 할지' 모르는 게 아니다.
'뭘 포기해야 하는지' 모른다는 거다. 이 책은 당신의 고통을 '도구'로,
트라우마를 '힘'으로, 그리고 문제를 '조금 더 나은 문제'로 바꿔놓을 것이다.
그리고 원하는 바를 성취하는 법이 아니라, 포기하고 내려놓는 법에 대해
말할 것이다. 인생의 목록에서 가장 중요한 것만을 남기고 모두 지워버리는
방법을 안내할 것이다. 신경을 덜 쓰는 기술을 전할 것이다. 하지 않는 법을
가르쳐줄 것이다. -프롤로그 중에서
👍 불안할 때 추천!
2022년 3월 25일
0

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  • 뿡태와이프님의 나를 모르는 나에게 게시물 이미지
  • 뿡태와이프님의 나를 모르는 나에게 게시물 이미지
왜 청춘이 지나고 나서야 이 책을 읽었을까
아쉬움이 든다.

나를 모르는 나에게

하유진 지음
책세상 펴냄

👍 불안할 때 추천!
2021년 5월 11일
0
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  • 뿡태와이프님의 고요할수록 밝아지는 것들 게시물 이미지
읽으면서 어느샌가 맘이 편해지고 힐링됐다.
요즘처럼 바쁘게 살고 스트레스 받는 일도 많은데 사람들이 이책을 접함으로 맘이 조금이나마 평안해졌음 좋겠다.

고요할수록 밝아지는 것들

혜민 지음
수오서재 펴냄

2021년 3월 16일
0
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  • 뿡태와이프님의 그럴 때 있으시죠? 게시물 이미지
  • 뿡태와이프님의 그럴 때 있으시죠? 게시물 이미지
말도 재치있게 잘하시고 글도 잼있고 쉽게 잘 읽었다.
웃기면서도 공감되구 안타까움도 있었다.
방송에서 다시 봤으면 좋겠다.
요즘 뭐하시는지...

그럴 때 있으시죠?

김제동 지음
나무의마음 펴냄

2021년 2월 6일
0

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