박산호 변역가 겸 작가와 용수 스님 사이의 인터뷰를 녹여낸 작품이다.
SNS 중독, 부정적인 감정, 그리고 죽음에 대해 가감없이 얘기한다.

살면서 누구나 겪는 일들에 대한 용수 스님의 담백하면서도 속깊은 조언이 인상 깊었다.

책이 얇고 내용이 어렵지 않은데, 의미있는 내용이 많아 선물하기 정말 좋은 책인 것 같다.

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P. 35
행복하려면 지금 행복해야 합니다. 기다리는 행복은 다 가짜입니다. 행복은 그냥 마음의 결정입니다. 마음을 어떻게 가지는지에 달렸습니다. 어떤 조건이 아닙니다.

P. 180
사람들은 대부분 자신의 삶을 성찰하지 않습니다. 살펴보려고 하지 않아요. 습관적으로 살면서 습관에서 벗어나고 싶어하죠. 하지만 성찰 없이 변화를 바라는 것은, 성찰 없이 변화를 바라며 노력하는 것은 헛된 일입니다.