데카콘을 만들 남자님이 다 읽은 책 | ★★☆☆☆

데카콘을 만들 남자

@izrin

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우울할 땐 뇌 과학의 표지 이미지

우울할 땐 뇌 과학

앨릭스 코브 지음
심심 펴냄

우울해지는 것도, 우울에서 벗어나는 것도 어떤 장치 하나로 확 변할 수는 없다

도미노처럼 작은 행동 하나가, 상승곡선으로 또는 하강곡선으로 가게 만들고 그게 지금의 나를 만든다

우울 진짜 고통스럽다 모듬 우울증 환자들이여

오늘을 살아내고 내일로 가자

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9개월 전

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@izrin

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