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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 (나이가 들어도 몸의 시간은 젊게)의 표지 이미지

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다

정희원 지음
더퀘스트 펴냄

예상보다 더 학문적(?)인 책

근력운동 중요, 모든 운동 조화롭게.
내제역량 키우며 관리하기.
마음챙김. 몰입근육 키우기.

저자가 돈의 노예가 되어 건강을 해치는 것에 대해 비판적이며 기후에 관심많음.
그러나 돈은 행복한 노후를 위해 필수적요소라고 한다ㅎ
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슈루륵뿅

@asd129

삶을 아주 재미있게 즐기지만 현재를 책임지며 사는 두 남자의 이야기. 디지털 노마드는 분명 자유롭지만, 자유롭기에 더 누구보다도 성실하고 부지런하게 시간을 쓰는데 중심을 잡아야한다는 걸 보여주는 이들.

행복은 어쩌면 허상일지 모른다. 내가 좇는 행복이란 무엇인가? 행복이란 단어는 사라져야 한다. 행복을 찾아 헤매야한다는 느낌, 행복해야한다는 부담에서 자유로우려면. 그저 지금에 만족하는 것이 가장 행복에 가까운 정의일지 모른다.
노아는 철학자다.

꿈꾸지 않아도 빤짝이는 중

브로디 외 1명 지음
북폴리오 펴냄

읽었어요
1주 전
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슈루륵뿅

@asd129

유튜브에서 보이는 위트가 글에는 없어 아쉬움. 가볍게 술술 읽을 법함. 그림은 역시 귀여움.

인생 녹음 중

인생 녹음 중 지음
김영사 펴냄

1주 전
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슈루륵뿅

@asd129

그만 두지 않고 계속 가라. 그만두지 않으면 끝나지 않는다.ㅡ196쪽

오늘 주어진 일에 최선을 다할 것. 어제의 나보다 0.1만큼이라도 더 잘하자.
나혼자 잘나서 결과가 좋은 게 아니라, 타인의 도움을 받아서라는 것 알기.

사람을 사랑하고, 긍정의 힘을 믿기에 강한 사람의 에세이.

지금 나를 위해 해야 하는 것들

김연경 지음
가연 펴냄

1개월 전
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