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알감자
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![알감자님의 리뷰 이미지 0 - [큰글자도서] 집중의 뇌과학 - 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션](https://images.flybook.kr/review/1768099012_f009f00881d0b965.jpeg?f=webp)
![[큰글자도서] 집중의 뇌과학 - 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션의 표지 이미지](https://image.aladin.co.kr/product/36754/63/cover200/k922030290_1.jpg)
집중의 뇌과학
투두리스트!
집중잘되는 낮시간에 일을 다 끝내고 집중안되는 밤시간에는 여유롭게!
마음챙김명상으로 스트레스완화
집중력 강화?? 어렵지않다
당장 스마트폰부터 다른데에 던져버리고 책읽자 #주말독서 #독서습관만들기
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마음챙김명상으로 스트레스완화
집중력 강화?? 어렵지않다
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9시간 전
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알감자님의 인생책은?
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알감자
@steadyimpact
자동 독서 습관
읽었어요
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41분 전
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알감자
@steadyimpact
#독서습관만들기 #오독완 #완독도전 #주말독서
자동 독서 습관
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41분 전
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알감자
@steadyimpact
행동하기로 마음먹었다면 그 행동을 명확하게 구체화해라 #습관 #독서습관만들기 #주말독서
아주 작은 습관의 힘
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5시간 전
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