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인생은 테니스! - 코트 위에서 찾은 삶의 원칙, 52주 멘털 트레이닝 교과서의 표지 이미지

인생은 테니스!

이동혁 지음
이든서재 펴냄

읽고있어요
테니스치는사람들은 꼭봐야할책
결국 멘탈싸움!!
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  • 알감자님의 렛뎀 이론 게시물 이미지
내버려두자 내가하자

렛뎀 이론

멜 로빈스 지음
비즈니스북스 펴냄

읽고있어요
5시간 전
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  • 알감자님의 세로토닌하라! 게시물 이미지

세로토닌하라!

이시형 지음
중앙books(중앙북스) 펴냄

읽었어요
16시간 전
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  • 알감자님의 세로토닌하라! 게시물 이미지
세로토닌.. 우리에게 필요한 물질이고 좋은지 알겠는데
어떻게해야 세로토닌이 잘 분비가되는지 두루뭉실한, 감사해라 긍정적이어라 등등.. 책에서 한줄이라도 남는게 있으면 의미가 있다라고 하였는데 여기서 얻을수있는건 세로토닌은 필요한물질이다 끝
다른 자기계발서를 읽는걸 추천한다. 뇌과학이랑 나랑은 안맞는거같다 #독서습관만들기 #완독도전 #세로토닌 #자기계발 #야간독서

세로토닌하라!

이시형 지음
중앙books(중앙북스) 펴냄

16시간 전
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