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생각 중독 (불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법)의 표지 이미지

생각 중독

닉 트렌턴 지음
갤리온 펴냄

끊임없는 잡념의 굴레를 끊기 위해, '생각'하는 대신 '현재의 감각'에 집중하고 즉각적인 '행동'으로 뇌의 통제권을 되찾는 법을 소개하고 있습니다.
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  • 동그라미원님의 고유지능 게시물 이미지
군의 특수부대원들의 사례를 중심으로 데이터와 논리가 한계에 부딪히는 불확실한 상황에서, 인간이 본능적으로 발휘하는 ‘이야기(내러티브) 기반의 창의적 대응 능력’을 잘 설명하고 있습니다.

고유지능

앵거스 플레처 지음
인플루엔셜(주) 펴냄

읽었어요
5일 전
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  • 동그라미원님의 죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다 게시물 이미지
죽음이라는 불가항력적인 한계를 인정하되, 주어진 시간 안에서 나만의 가치와 특히 스토아 철학을 중심으로 삶의 밀도를 채워나가는 자기 주도적 설계 지침서

죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다

비탈리 카스넬슨 지음
필름(Feelm) 펴냄

읽었어요
1주 전
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@won1

특별해야 한다는 강박을 내려놓고, 우리 곁의 소박한 일상 속에 숨겨진 고귀함과 눈부신 가치를 발견하게 하는 다정한 위로를 철학과 다양한 문학 작품을 통해 통찰한 책

평범하여 찬란한 삶을 향한 찬사

마리나 반 주일렌 지음
FIKA(피카) 펴냄

2주 전
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