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나를 사랑하지 못하는 나에게 (있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련)의 표지 이미지

나를 사랑하지 못하는 나에게

안드레아스 크누프 지음
걷는나무 펴냄

자기비난에서 벗어나 자신에게 친절해지기.

자신이 모든 것을 통제할 수 있다는 생각을 버려야 한다. 나의 감정, 생각, 행동과 주변에서 일어나는 일들은 나의 의지와는 무관한 경우가 많다. 통제할 수 없는 것들은 내려놓기.

또 자신의 감정에 관심을 가져야 하고, 고통스런 감정은 자신을 꿰뚫고 가도록 온전히 느껴야 한다. 잊으려하기 보단, 어땠는지 느끼고, 언어로 표현하여 이해해야 한다.
👍 인생이 재미 없을 때 추천!
2018년 6월 4일
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경제는 모든 사람의 삶에 영향을 미친다. 세상이 어떻게 돌아가는지를 알려면 경제학을 알아야 한다. 이런 목적을 가지고 정말로 쉽고 간결하게 쓰인 책이다. 입문서로 강추!

장하준의 경제학 강의

장하준 지음
부키 펴냄

2018년 12월 2일
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창조하는 사람, 사물을 새롭게 정의하는 사람, 고결하고 고독한 사람, 그는 철학자이고, 나아가 위버멘쉬의 가능성을 가지고 있다.

차라투스트라는 이렇게 말했다

프리드리히 니체 지음
책세상 펴냄

2018년 12월 2일
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현실. 성과 돈을 위한 투쟁.

투쟁 영역의 확장

미셸 우엘벡 지음
열린책들 펴냄

2018년 12월 2일
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