송한나님이 남긴 글 | FLYBOOK

송한나

@songhanna

+ 팔로우

편안함의 배신 (편리한 것들은 어떻게 내 삶을 마비시키는가)의 표지 이미지

편안함의 배신

크리스틴 로버그 외 1명 지음
위즈덤하우스 펴냄

- 동요 줄이기
- 감사한 마음에 집중하기
- 쉔 호흡법
- 이중성 인정하기(감사한 느낌과 불편을 동시에 느낄 수 있음을 알기)
- 사랑, 공감, 연민
- 불편에 이름 붙이기
- 불편을 당연한 것으로 여기고 더 나은 상태로 나아가기 위한 발판으로 삼기

👍 불안할 때 추천!

2명이 좋아해요

2018년 8월 2일

2

0

송한나님의 다른 게시물

송한나

@songhanna

야망이란 다른 사람에 대한 봉사를 통해 성공하려는 간절한 열망이다.

야망의 힘

짐 론 지음
오아시스 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

송한나

@songhanna

꿈이 이루어질 때까지
포기하지 않고
끊임없이 쓰기

종이 위의 기적 쓰면 이루어진다

헨리에트 앤 클라우저 지음
한언 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요

송한나

@songhanna

책을 읽다가 흥미가 생겨 <트로이>라는 영화까지 보게 되었다. 영화를 보니 아킬레우스보다든 헥토르라는 인물에게 애정이 간다.

일리아스

호메로스 지음
(주)태일소담출판사 펴냄

가장 먼저 좋아요를 눌러보세요