나에게 잘해주는 사람, 좋은 관계를 유지하고 싶은 사람,
거리를 두고 싶어라는 생각이 들지만 더 깊숙이 침범하는 사람.
관계를 끊고 싶지만 고립되는 것이 두려워 끌려 다니는 사람.
상대방과 나의 관계 거리 조절이 실패했을 때다.
적정 거리는 무엇일까?
관계에서 나는 어떤 성향인지, 상실이 두려운 애착 성향의 사람인지 친밀한 관계가 두려운 자립 성향의 사람인지.
그로 인해 최적의 거리는 어느 정도인지, 어떻게 유지하면 좋을지 알려준다.

누군가와 관계를 맺더라도 상처받지 않을 만큼의 거리를 유지하는 방법을 알려주는 심리학.
나를 힘들게 하는 관계들의 문제를 설명해주고
애착과 자립 사이, 상처받지 않을 만큼의 거리를 찾아준다.