우리 삶에 대단한 변화를 만들려고 하기 이전에
우리는 반드시 먹는 습관과 소비하는 습관을 돌아봐야
한다. 우리에게 독을 끼치고 우리를 취하게 하는 것들의 소비를 멈추는 방식으로 살아야 한다.
그때 우리는 내면에 있는 최선의 것을 끄집어낼 힘을 얻게 되고 더 이상 화나 좌절감의 희생양이 되지 않는다.

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자신감 있는 사람은 중요한 게 무엇인지 잘 알고 있다.
타인의 의견을 무시해야 할 때를 안다. 앞서나가기
위해 허풍을 떨거나 거짓말하지 않는다.
당연히 자신의 허풍과 거짓말을 따라가지 못해 허덕이는 일 또한 없다. 자신감이란 스스로를 증명해야 할 필요에서 벗어나 우리의 기준을 우리 스스로 정할 수 있게 만들어주는 자유다. 자신감 있는 사람은 타인과의 견해 차이를
두려워하지 않으며, 열등감 때문에 올바른 의견을 그릇된 의견으로 바꾸지도 않는다.

과거도 미래도 없었다.

그날 밤은 시간 속에 고립된 섬이 되어

가슴과 추억 속 어딘가에 그 모습 그대로

절대적 존재로 박제됐다.

테레즈는 이게 바로 행복이라고 생각했다.

지극히 완벽해서 귀하디귀한 존재.

대단히 귀해서

이런 행복이 있는지 아는 이가 거의 없었다.

그저 행복하기만 했지만

그 행복이 일정 수준을 넘어서자

다른 존재, 지나치게 부담스러운 존재로 변모했다.

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캐롤, 패트리샤 하이스미스

올 한 해 동안 누군가에게 선물을 건넬 일이 생긴다면
나는 주저없이 이 책을 선물하고 싶다