아주 작은 습관의 힘 (50만 부 기념 스페셜 에디션) - 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
좋은 습관을 들이기 위한 계획은 분명하게 보이며 매력적이면서 쉬워야 하고 결국엔 만족스러워야 한다
반대로 악습관을 떨쳐내려면 눈에 띄지 않으며 매력적이지 않게, 그리고 어려우며 최종적으로 불만족스러운 상황을 만들어야 한다.
“끓는 물은 감자를 무르게 만들지만 달걀은 단단하게 만든다” 어느 쪽을 선택할 것인가
“그러나 노력하지 않는데 유전자가 성공을 가져다줄 순 없다” 타고난 것을 행운으로만 생각하지 말라
5년 전