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스기타 다카시

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‘이 세상에 고민 없는 사람은 없다’를 모토로 하는 심리상담센터 ‘멘탈 트래블’의 대표이자 심리상담가. 저자 자신 또한 오랫동안 인생의 온갖 고민과 괴로움에 시달려 온 사람이기도 하다. 장기간의 은둔생활 끝에 심리상담을 접하여 처음으로 삶의 괴로움에서 벗어날 수 있었고, 이를 계기로 일본 최고의 전문가들에게 심리상담 기법을 배웠다. 현재는 일본 도쿄에서 유명 심리상담가로 활약하며, 개인 심리상담 및 워크숍을 주최하고 있다. ‘마음의 병이 없는 사람들에게도 심리상담이 필요하다’라는 그의 가르침을 받기 위해서 일본뿐만 아니라 해외에서도 수많은 사람이 저자를 찾아오고 있다.

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작가의 책

내일 고민은  내일 하는 걸로 : 세상 고민 혼자 다하는 당신을 위한 심리 처방 - 세상 고민 혼자 다하는 당신을 위한 심리 처방

내일 고민은 내일 하는 걸로 : 세상 고민 혼자 다하는 당신을 위한 심리 처방 - 세상 고민 혼자 다하는 당신을 위한 심리 처방

스기타 다카시 지음

팬덤북스 펴냄

걱정에게 먹이를 주지 마라 - 유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법

걱정에게 먹이를 주지 마라 - 유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법

스기타 다카시 지음

한밤의책 펴냄

걱정에게 먹이를 주지 마라 (유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법)

걱정에게 먹이를 주지 마라 (유리멘탈에서 강철멘탈로 거듭나는 방법)

스기타 다카시 지음

한밤의책 펴냄

고민도 버릇이다

고민도 버릇이다

스기타 다카시 지음

팬덤북스 펴냄