자기돌봄
진경
첫걸음 챌린저
진경

자기돌봄

자기돌봄

1년 전
전체 6권
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자 (한 달에 한 번, 온전히 나를 아껴주는열두 달의 자기 돌봄)
안아주는 말들 (불안이 익숙한 사람을 위한 심리학)
하버드 회복탄력성 수업 (우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트)
누구나 혼자만의 시간이 필요하다 :사계절 네 도시에서 누리는 고독의 즐거움
어느 하루 눈부시지 않은 날이 없었습니다 (대중문화평론가 정덕현의 가슴에 오랫동안 남은 명대사들)
할 수 있는 일을 하고 있습니다 (나의 작은 집에서 경험하는 크고 안전한 기쁨에 대하여)
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